Rua Maria Andrade 34, Anjos, Lisboa 1170-202
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Mais sobre nós e o que fazemos
Tudo o que precisa de saber sobre o Anjos Pilates está aqui! Se não encontrar a resposta à sua pergunta, por favor, entre em contacto connosco através do hello@anjospilates.com. Esta FAQ responde às perguntas mais frequentes sobre as nossas aulas de Reformer Pilates e Mat Pilates, como escolher a aula certa, como começar enquanto principiante, o tamanho das turmas e como utilizar o bsport para marcar a sua aula! Para obter informações sobre as nossas Regras do Estúdio, consulte este link para saber mais. Basta selecionar a secção de FAQ do seu interesse:
⤷Tudo o que precisa de saber sobre as nossas aulas
⤷Como escolher a sua aula de Pilates
⤷Como marcar a sua aula de Pilates
Tudo o que precisa saber sobre as nossas aulas.
Oferecemos várias aulas de Reformer e Mat Pilates projetadas para se complementarem para uma prática completa. Veja a nossa oferta completa em "nossas aulas"
Cancele com pelo menos 12 horas de antecedência para manter seu crédito.
Por favor, leia rapidamente as regras do estúdio na página de regras do estúdio.
A assinatura exige um período mínimo de 2 meses. Você pode cancelar a qualquer momento após esse período, desde que seja pelo menos uma semana antes do término do seu mês de faturamento atual.
Os créditos não utilizados dos membros transitam automaticamente para o período seguinte de 30 dias e os membros beneficiam de grandes descontos nas aulas de Reformer e de tapete.
Quando faz uma aula, é bem-vinda a usar o nosso espaço, relaxar e tomar um café ou chá como se estivesse em casa 😉
Absolutamente, mamã! Adoraríamos tê-la aqui. Por favor, apenas certifique-se de que tem um atestado médico que ateste a sua capacidade para fazer as aulas
Ambas as aulas proporcionam um treino de Reformer desafiante, mas com focos diferentes.
Reformer Flow utiliza sequências dinâmicas com alterações mínimas de molas e foca-se no equilíbrio, força, controlo e estabilidade.
Reformer Power utiliza molas mais pesadas e trabalho de resistência focado, com ênfase na potência, resistência e força. São frequentemente utilizados pesos de mão e de tornozelo durante o Reformer Power. O Reformer Power destina-se a praticantes de nível intermédio a avançado.
Como escolher a sua aula de Pilates.
Não necessariamente. Na verdade, consideramos que algumas das nossas aulas de Mat Pilates são mais exigentes do que as nossas aulas de Reformer Pilates. Na Anjos Pilates, acreditamos que o Reformer Pilates, praticado em combinação com o Mat Pilates, gera os melhores resultados. Ambos os formatos incluem aulas que vão desde sessões focadas na mobilidade até treinos mais desafiantes baseados na força, com o uso de pesos. Encorajamos sempre os nossos clientes "fiéis ao Reformer" a experimentar o Mat Pilates e vice-versa!
A aula de Reformer ideal depende sobretudo da sua experiência e do que procura na sua sessão.
Intro to Reformer destina-se a principiantes e a quem se está a habituar ao equipamento.
Reformer Flow foi concebida para praticantes de nível intermédio e foca-se no movimento dinâmico, equilíbrio, força, controlo e estabilidade.
Reformer Power destina-se a praticantes de nível intermédio a avançado e utiliza molas mais pesadas e trabalho de resistência focado para desafiar a força, a resistência e o controlo.
Reformer Restore é adequada para todos os níveis e coloca maior ênfase no alinhamento, mobilidade, flexibilidade e em movimentos com maior facilidade.
Reformer Restore é a melhor opção se procura uma aula de Reformer mais restauradora. É adequada para todos os níveis e foca-se no alinhamento, mobilidade, flexibilidade e consciência corporal, em vez de apenas aumentar a intensidade.
Depende de si! Recomendamos sempre começar de forma mais suave e depois reavaliar.
Mat Pilates Mobility é uma opção para todos os níveis, focada na mobilidade, estabilidade e consciência corporal.
Mat Pilates Flow é uma aula de corpo inteiro para níveis de principiante a intermédio, focada no controlo, respiração, alinhamento e força do core.
Mat Pilates Power foi concebida para praticantes de nível intermédio a avançado e utiliza acessórios mais pesados como pesos, movimentos em camadas e sequências mais longas para uma maior intensidade.
O Anjos Pilates possui apenas seis Balanced Body Allegro 2 Reformers. Escolhemos este Reformer porque é o melhor do mercado e queremos que tenha a melhor aula possível. Notará a diferença neste Reformer se nunca tiver utilizado um equipamento de alta qualidade.
Como reservar a sua aula de Pilates.
Pode reservar a sua aula de Pilates através do bsport, o sistema de reservas online do Anjos Pilates. Basta clicar no botão na barra de navegação acima que diz: "book class". Aí poderá criar uma conta gratuita.
A plataforma bsport permite-lhe ver o horário atual das aulas, escolher uma aula, comprar uma aula ou subscrição e gerir as suas reservas. Como o Anjos Pilates mantém as aulas de Reformer e Mat Pilates pequenas, recomenda-se a reserva antecipada, especialmente para os horários mais populares.
O Anjos Pilates utiliza um sistema de créditos para subscrições e pacotes de aulas. Os créditos são utilizados ao reservar uma aula, sendo que o número de créditos necessários depende do tipo de aula. Uma aula de Mat Pilates padrão utiliza um crédito, enquanto uma aula de Reformer Pilates padrão utiliza dois créditos. Os seus créditos disponíveis e reservas podem ser geridos através da sua conta bsport.
Sim. A subscrição do Anjos Pilates Studio pode ser utilizada tanto para Reformer Pilates como para Mat Pilates, sendo necessários dois créditos para uma aula de Reformer e um crédito para uma aula de Mat Pilates. Isto permite aos membros combinar diferentes aulas de Pilates em vez de se comprometerem apenas com um tipo de aula.
Pode gerir as suas reservas de aulas através da sua conta bsport. O Anjos Pilates tem uma política de cancelamento de 12 horas. Se cancelar com pelo menos 12 horas de antecedência, o crédito da aula ser-lhe-á devolvido. Se cancelar com menos de 12 horas de antecedência, o crédito não será devolvido. Se souber que não poderá comparecer, recomendamos que cancele através do bsport o mais cedo possível.
Melhor valor por aula – desfrute de um custo mais baixo por aula ao praticar Pilates regularmente.
Preços exclusivos para membros – aceda a tarifas de subscrição exclusivas para aulas de Pilates elegíveis.
Acesso ao estúdio de Reformer – utilize os seus créditos de membro para aulas de Reformer Pilates no Anjos Pilates, sujeito aos termos da subscrição.
Créditos não utilizados acumulam automaticamente – os créditos de membro não utilizados e elegíveis transitam para o período de subscrição de 30 dias seguinte, para que não tenha de se preocupar em perdê-los.
Reserva prioritária – os membros têm acesso prioritário ao reservar aulas de Pilates, ajudando-o a garantir as suas sessões preferidas de Reformer e Mat Pilates.
Meias antiderrapantes gratuitas – os novos membros recebem um par de meias antiderrapantes de oferta para começar.
Presentes anuais para membros – desfrute de presentes e surpresas especiais por ser membro do Anjos Pilates.
Convites para convidados – os membros podem convidar amigos para experimentar o Anjos Pilates com convites dedicados, sujeitos aos termos aplicáveis.
Se tiver mais alguma dúvida, entre em contacto connosco através de hello@anjospilates.com ou consulte a nossa página de regras do estúdio para mais informações.
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